Cómo perder peso en la piscina: 12 ejercicios acuáticos esenciales para quemar grasa La natación también es un ejercicio seguro y de bajo impacto, debido a que el agua neutraliza la gravedad, puedes nadar casi todos los días sin preocuparte sobre lesiones. Si desea usar la piscina de su patio trasero para hacer ejercicio, aquí […]
Vegetación, no hierba La vegetación y las plantas aún pueden darle la sensación de ser uno con la naturaleza. Para crear interés en su jardín, use plantas de varios tamaños para crear líneas y curvas que ayuden a su ojo a moverse por el área. Agregue un toque de color y suavice el aspecto agregando […]
4 formas en que papá puede cocinar con estilo este Día del Padre Vamos a sumergirnos en cuatro áreas de la experiencia de barbacoa en el patio trasero en las que papá podría necesitar ayuda: Parrillas portátiles Ahumadores de parrilla de cerámica Islas de la parrilla Cocinar al aire libre, vivir y cenar Parrillas portátiles […]
7 mitos comunes sobre las piscinas desmentidos No nades durante al menos una hora después de comer, ¡te enfermarás! ¡El cloro de la piscina hará que el cabello rubio se vuelva verde! ¡No orines en la piscina! ¡Tu orina se volverá azul! Todos hemos escuchado los rumores, pero ¿son ciertos? ¡Hoy vamos a examinar algunas […]
Primavera Cuando la escarcha invernal dé paso al brillo del sol, haga que su paisaje junto a la piscina esté listo para el verano plantando plantas anuales en flor y plantas tropicales amantes del sol. Incluso si el agua todavía está demasiado fría para darse un chapuzón, puede descansar junto a la piscina entre el […]
Has tomado tu decisión. Lo único que se interpone entre usted y esos refrescantes días de verano es el proceso de construcción de la piscina . Mientras elige el diseño de su piscina y espera ansiosamente la instalación, tenga en cuenta algunas de las tendencias de piscinas que son populares en la industria este año: […]
Terminar con Distinción Proporcione el mayor impacto con la mayor parte de su piscina: el acabado interior de la piscina. Construidos con materiales de alto rendimiento, los acabados decorativos para piscinas abarcan toda la gama de texturas y colores. Desde guijarros hasta superficies lisas en frescos tonos caribeños hasta tonos más profundos de verde y […]
Proteja a su familia y su salud con esta guía de seguridad en el agua Si tiene nadadores principiantes, comuníquese con su instalación acuática local para encontrar clases de natación y clases de salvavidas proporcionadas por instructores de la Cruz Roja. Para los niños más experimentados, siempre ayuda recordarles las reglas en una piscina pública […]
Crear un complejo de patio trasero Pero, ¿por qué no disfrutar de esa escena todos los días? Toma ese dinero de las vacaciones y gástalo en crear un centro turístico en tu patio trasero. Transforme su semana de placer en un estilo de vida de relajación durante todo el año, disponible a pasos de su […]
Claro, Michael Phelps puede haber nadado 50 millas a la semana y haber comido 12,000 calorías al día en su mejor momento, pero por supuesto, no es necesario llegar a ese extremo para lograr increíbles beneficios para la salud al nadar. Aquí hay cuatro cosas que hacen que el ejercicio acuático sea bueno para todos […]
